Hírolvasó

Szoptatás és termékenység

Egyre későbbre tolódik az első gyermek vállalásának időpontja. A női termékenység pedig az életkor előrehaladtával csökken.

Szerző: W. Ungváry Renáta szoptatási tanácsadó IBCLC

Kistestvér?

Már csak e két tényező miatt is kézenfekvő, hogy akkor, ha a szülők több gyermeket terveznek, ne legyen túlságosan nagy a korkülönbség, hiszen könnyen lehet, hogy kifutnak az időből. Ám ahhoz, hogy újabb gyermek foganhasson meg, az anya termékenységének vissza kell állnia.

Különösen olyan családokban okozhat sok fejtörést ez a kérdés, ahol az első gyermek hosszas várakozás után, lombik eljárás segítségével fogant, és esetleg több fagyasztott embrió is várakozik a beültetésre. Közben viszont ott van az első gyerek, aki jó eséllyel szopik, és sem ő, sem az anyukája nem érzik még elérkezettnek az elválasztás idejét. A biológiai óra azonban ketyeg, és a lombikprogram során többnyire elvárás az első gyermek teljes elválasztása a kezelések elkezdése előtt.

A cikk folytatása a HelloBaby oldalán olvasható.

judit 2022. 01. 24., h – 00:11 Tags Anya egészsége Várandósság Anyaság Cikkek

A cumihasználatról

Minden baba cumizik! – gondolhatjuk. Ám érdemes minél több információról tudomást szerezni, hogy valóban a miénk legyen a döntés.

A "Cumi, ujjszopás és szoptatás" c. cikk folytatása

Cumisüvegből tényleg könnyebb?

Sok anya kényszerül arra, hogy üvegből táplálja gyermekét. A cumiból etetés során a babának nagyobb szívóerőt kell kifejtenie, mivel az anyamell természetes tejleadó reflexe nem segítheti őt a folyadék kinyerésében. Ettől a nagy nyomástól az arc a szájüregbe behúzódva nyomást fejt ki az ínyre és a fogakra, ami hatással van azok későbbi formájára és elhelyezkedésére. A nagy erőkifejtés az arcizmokat aránytalanul erősíti a szájnyitó-záró izmokkal szemben, ami később oka lehet a kevéssé hatékony, majszoló rágásnak.

Nyitott harapás, rossz nyelési technika

Míg a szoptatott csecsemők nyelvmozgása nyelés közben gördülő, hullámzó mozgás, addig a cumizóbabák dugattyú szerű, nyomó mozgást végeznek, mialatt nyelvüket domborítva szabályozzák a cumiból kiömlő folyadék mennyiségét. Ez később abnormális nyelvlökéses nyelés, hibás nyelési mechanizmus kialakulásához vezethet. Ennek következtében nő az úgynevezett nyitott harapás kialakulásának veszélye. A rosszul rögzült nyelési szokások olyan meghatározóak, hogy sokszor nem növik ki felnőtt korban sem.

A cikk folytatása a HelloBaby oldalán olvasható.

judit 2022. 01. 24., h – 00:08 Tags Cumi Szoptatás Cikkek

Anyatejjel az erős immunrendszerért

Már az előtej is kiemelten fontos, mert védőréteget képez a csecsemők bélrendszerében, ezzel is védve őket a vírusos és bakteriális fertőzésektől. Az anyatejes táplálás népszerűsítése azért fontos, mert az elmúlt években a négy hónapos csecsemőknek már csak a felét szoptatták.

Szakértő: dr. Sassi Lilla, Semmelweis Egyetem Szülészeti és Nőgyógyászati Klinika szakorvosa

Az első pillanattól: anyatej!

Az előtej védi a csecsemőket a vírusos és bakteriális fertőzésektől. – hívta fel a figyelmet dr. Sassi Lilla, a Semmelweis Egyetem Szülészeti és Nőgyógyászati Klinika szakorvosa.

Pandémia idején

Az elmúlt év egyik káros hozadéka, hogy több lett a tápszeres baba – az édesanyák szorongásának következménye lehet, hogy kevésbé sikeres a szoptatás.

Természetes “védőoltás”

Az újszülöttek és csecsemők számára az anyatejes táplálás a legtermészetesebb és a legideálisabb. Ha ugyanis elég anyatej áll rendelkezésre, életük első hat hónapjában más táplálékra nincs is szükségük.

Az első néhány csepp anyatej, az úgynevezett előtej olyan szerepet tölt be, mint az első védőoltás: ennek segítségével immunanyagokkal, fehérvérsejtekkel és enzimekkel teli anyag jut a kicsik szervezetébe.

Ha ezt kapják meg először, az olyan bevonatot képez a bélrendszerünkben, ami komoly védelmi vonalat alakít ki a vírusokkal és a bakteriális fertőzésekkel szemben is – hangsúlyozta Dr. Sassi Lilla.

A cikk folytatása a HelloBaby oldalán olvasható.

judit 2022. 01. 24., h – 00:05 Tags Szoptatás Cikkek

Hogyan szoktasd át tápszerről cicire a babádat

A koronavírus járvány idején – talán a nagyobb bizonytalanság miatt – egyértelműen nőtt a tápszeres babák száma. Írásunk segít visszatalálni az anyatejes tápláláshoz, hiszen annál nincsen jobb!

Szerző: W. Ungváry Renáta, szoptatási szaktanácsadó

Van visszaút!

Ez a legfontosabb! Összefoglalónk azoknak szól, akik még szoptatnak, de egyre több tápszert kénytelenek adni a kisbabájuknak, pedig szeretnének inkább kizárólag emlőből táplálni. Segítünk abban, hogyan érd el a célt!

1. Kiindulópont

Első lépésként érdemes tisztán látni, hogy a baba teljesen egészséges-e, minden rendben van-e, vagyis:

• súlyfejlődése így tápszeres kiegészítéssel eléri vagy meghaladja a napi 2-3 dkg-ot a születési súly megduplázásáig
• jól fejlődő, vidám, érdeklődő kisbaba
• mozgásfejlődése, erőnléte korának megfelelő
• testtartása nagyjából szimmetrikus, jobbra is, balra is forgatja a fejét
• a szájába tett, tisztára mosott ujjadat erősen képes szívni, nem harap az ínyével
• nyelve nincs lenőve, simán ki tudja nyújtani
• képes megfelelően összehangolni a szívást, nyelést, levegővételt úgy, hogy nem nyel félre napi rendszerességgel

Kérj segítséget!

Ha úgy érzed, a te kisbabád nem felel meg a mini teszt minden egyes pontjának, hívj fel egy szoptatási tanácsadót, vagy fordulj gyermekorvoshoz, Dévény terapeutához a problémától függően.

A cikk folytatása a HelloBaby oldalán olvasható.

judit 2022. 01. 23., v – 23:49 Tags Szoptatás Speciális helyzetek Szoptatási nehézségek Cikkek

Egy ágyban a babával: igen vagy nem?

Kevés olyan téma van, amely ennyire megosztaná a szülőket és a szakembereket. Sok a csecsemőkkel történő együttalváshoz kapcsolódó tévhit és félelem, miközben több kutatás is bizonyítja, hogy Földünkön jelenleg is minden kultúrában elterjedt, széles körben alkalmazott gyakorlat. Igyekszünk néhány szempontot felvetni ahhoz, hogy tisztábban láss, és meg tudd hozni a magatok döntését.

Hogyan alszik az újszülött?

A legkézenfekvőbb kiindulópont talán az, ha megnézzük, milyen alvási elrendezés számít evolúcióbiológiai szempontból normálisnak. Az összes főemlős esetében jellemző az anya és a kölyök közötti folyamatos testkontaktus az utód életének első szakaszában, például a gorillabébi esetében négy-öt hónap is eltelik, mire első ízben eltávolodik egy kicsit az anyukájától. A fejletlenül születő embercsecsemő is igényli ezt a testközelséget és a folyamatos gondoskodást, hiszen önálló helyváltoztatásra élete első évében csak korlátozottan képes. Ez azt jelenti, hogy az ősidőkben, amikor még a természetben laktak elődeink, nem volt biztonságos a csecsemőt máshol tartani, csupán szoros testközelségben.

A cikk folytatása a HelloBaby oldalán olvasható.

judit 2022. 01. 23., v – 23:40 Tags Alvás Csecsemő gondozása Család Cikkek

Mikor alussza végre át az éjszakát?

Miután a családtagok, barátok ismerősök, és ismeretlenek körbecsodálták a babát, legtöbben első kérdéseik egyikeként fogják feltenni: átalussza már az éjszakát? Az első hetekben még jár a szülőknek némi együtt érzés, de később inkább a jó tanácsok szaporodnak.

Aztán elérkezik a szülőhibáztató kritikák ideje is: el lett kényeztetve, hozzá lett szoktatva, és így tovább.

De kik is a “jól alvó” babák? Milyen a normális babaalvás?

– Nehéz eloszlatni a tévhiteket! A tudomány évtizedekig az 50-es, 60-as évek mesterségesen táplált, elkülönítve altatott gyerekeinek alvási mintázatát tekintette kiindulási pontnak – magyarázza Kalmár Szandi szoptatási tanácsadó, alvásszakértő. – Ma már tudjuk, hogy az éjszaka átalvása érési folyamat eredménye, ami azt jelenti, hogy nem a szülő tanítja meg ezt a képességet a gyerekeknek. Amit az időzített etetéssel, és a sírás figyelmen kívül hagyásával el lehet érni, csupán annyi, hogy a babák csendben legyenek, amikor felébrednek. Infrakamerás kísérletek igazolták, hogy azok a gyerekek, akikről szüleik azt állították, hogy jó alvók, ugyanannyiszor ébredtek, mint akiket rossz alvóknak mondtak.

Ráadásul a stresszhormon szint azoknál a babáknál, akik sírtak elalváskor, mert magukra hagyták őket, tartósan magas maradt akkor is, amikor már elaludtak. A csöndben levő baba még nem biztos, hogy rendben is van.

A cikk folytatása a HelloBaby oldalán olvasható.

judit 2022. 01. 23., v – 23:37 Tags Alvás Csecsemő gondozása Cikkek

Vége a szoptatásnak! Mi lesz a mellemmel?

Nagyon sok kérdést kapok azzal kapcsolatban, mi történik akkor, ha abbahagyjuk a szoptatást. Fontos tudni, hogy a szoptatás abbahagyására ugyanúgy felkészült a testünk, ahogy a szoptatás elkezdésére. Tennivalónk csak akkor van, ha hirtelen kell elválasztani a babát.

Szakértő: Sződy Judit szoptatási szaktanácsadó IBCLC

A női hormonális rendszer az egyik legizgalmasabb, és legnehezebben kiismerhető dolog a világon. Nem elég, hogy állandóan változik – gyerekkorban, kamaszkorban, felnőttkorban, várandósan, szoptatás alatt és a termékeny időszak lezárultával is, valamint a termékeny időszakban hónapról hónapra, – nagyon egyedi is. Szinte nincs két nő a világon, aki teljesen azonosan éli meg a menstruációs ciklust, a terhességet, a szoptatást, a változó kort. Így aztán semmiről nem tudunk tökéletesen biztosat mondani, de kapaszkodókat mindenképpen adhatunk. Íme a leggyakoribb kérdések!

A cikk folytatása a HelloBaby oldalán olvasható.

judit 2022. 01. 23., v – 23:22 Tags Szoptatás Hozzátáplálás Hosszútávú szoptatás Anya egészsége Cikkek

Mit tehetünk a gyermekek egészséges mikrobiomjáért?

A magzat gyakorlatilag steril környezetből, az anyaméhből érkezik. Elsőként a szülés módja befolyásolja azt, hogy az újszülött mikrobiomja hogyan alakul: természetes szülés után az anya hüvelyflórájára hasonlít, míg császármetszés után a bőrflórára. A kettő lényegesen eltér egymástól, mivel a hüvelyben és a bőrön teljesen más baktériumok élnek.

Szakértő: Dr. Kun Judit Gabriella orvos

Más a flóra

Vajon mit okoz a két flóra közötti eltérés? Korábbi tanulmányok már évekkel ezelőtt kapcsolatot találtak a császármetszés és a különböző immunológiai megbetegedések – mint a szénanátha, asztma és cöliákia – nagyobb kockázata között.

Mi az a mikrobiom?

A többsejtű szervezetek, az embert is beleértve, igen nagyszámú mikroorganizmussal élnek együtt. Ezek között a baktériumok a legjelentősebbek, de gombák, vírusok és más mikrobák szintén osztoznak testünk külső és belső felszínein. Ezeket együtt humán mikrobiótának nevezik. A mikrobiom elnevezés a mikrobiótában található gének összességére utal, de a két kifejezés legtöbbször egymás szinonimájaként használatos.

A cikk folytatása a HelloBaby oldalán olvasható.

judit 2022. 01. 17., h – 21:33 Tags Cikkek Kutatási eredmények Szoptatás Táplálkozás

Jön a tesó, mi lesz a szopizással?

Nem is olyan ritka, mint ahogyan azt gondolnánk, hogy a nagyobbacska gyerek még szopizik, miközben kopogtat a gólya. Még akkor is nagy izgalom vegyül az örömhöz, ha nagyon várt kistestvér költözött a pocakba. Vajon hogyan fogadja majd a nagy testvér a picúrt? És vajon hogy alakul a szoptatás?

Amikor a várandósság nyilvánvalóvá válik, miközben a szoptatás még tart, különösen, ha a kisgyermek egyéves elmúlt, akkor ez legtöbbször a szopizás végét is jelenti. Fontos azonban, hogy a megfelelő információk birtokában, jól informált döntést hozzon a kismama, hogy valóban szükség van-e az elválasztásra. Abban az esetben, ha korábbi várandósság során nem fordult elő görcs, vérzés, vetélés, fenyegető koraszülés, stb., és jelenleg sem észlel a szoptatás kapcsán nyugtalanító tüneteket a kismama, a szoptatás folytatása nem ellenjavallt. Mivel minden esetben egyedi mérlegelést igényel, érdemes szoptatástámogatásban jártas szakemberrel felvenni a kapcsolatot, és vele együtt átgondolni a lehetőségeket.

A cikk folytatása a HelloBaby oldalán olvasható.

judit 2022. 01. 17., h – 21:29 Tags Várandósság Hosszútávú szoptatás Speciális helyzetek Testvérek Cikkek

A legtöbb archasadék ma már szinte nyom nélkül gyógyítható

Hazánkban nagyjából minden hétszázadik gyerek ajak- és szájpadhasadékkal születik, amely a leggyakoribb arcot érintő fejlődési rendellenesség, de az összes fejlődési rendellenesség között is az első tíz között van. Az érintett családok kiemelkedő orvosi ellátásban részesülnek: a magyarországi esetek túlnyomó többségét dr. Nagy Krisztián és munkatársai kezelik a Semmelweis Egyetem I. Sz. Gyermekgyógyászati Klinikáján, ahol az elmúlt tíz évben egy európai színvonalú, több szakterületet összefogó centrum fejlődött. Bár az archasadékok kezdetben táplálási, később beszédfejlődési, gyakran fül-orr-gégészeti nehézséget is jelenthetnek az esztétikai eltérésen túl, ma már gyakran szinte észrevehetetlenné rekonstruálhatók, mire viselőjük eléri a felnőttkort.

Kőrizs Kata írása a WMN oldalán olvasható.

judit 2022. 01. 17., h – 21:23 Tags Várandósság Segítők Beteg baba Speciális helyzetek Cikkek

Bölcsődei beszoktatás 5 szelíd lépésben

Mitől érzi jól magát egy gyermek a bölcsődében? Mi a szerepe a kötődésnek a gyermek bölcsődei beszoktatásában? Van-e olyan beszoktatási terv, amely bizonyítottan megkönnyíti ezt az időszakot? Mi ad biztonságot a szülő és a gyermek számára?

Az elválás

Minden szülő azt szeretné, hogy gyermeke sírás nélkül szokjon be és örömmel járjon az intézménybe. Az ovis és bölcsis időszak kezdetén a meghatározó és legtöbb szorongást okozó pillanat az elválás pillanata szokott lenni.

Valójában a beszoktatás az elválásra való felkészülés folyamata. Ideális esetben a célja az, hogy a gyermek a lehető legkevesebb stresszel legyen képes meglépni az otthoni közegből az intézményibe, az egész napos anyai gondozásból a más gondozókkal való napi több órás együttlétre való váltást.

Ez nagy változás minden kisgyermek és ezzel minden szülő életében.

Min múlik, hogy ezt hogyan éli meg a család? Van, aki szükséges rossznak érzi, amin túl kell esni minél hamarabb. Sokakban az a meggyőződés él, hogy a beszoktatás mindig sírással jár. Ez tévhit.

A cikk folytatása Verdes Dóra honlapján olvasható: Bölcsődei beszoktatás 5 szelíd lépésben

judit 2022. 01. 15., szo – 01:12 Tags Anyaság Kötődés Cikkek

A cumizavar tünetei és hatékony kezelése Mit zavar a cumi?

A cumi vagy a cumisüveg használatát azért érdemes körüljárni, hogy a szülők (és az egészségügyi szakemberek is) hiteles információkon alapuló döntéseket tudjanak hozni a táplálást érintő kérdésekben. A cumisüveg és adott esetekben a cumi használata is fontos, akár elkerülhetetlen lehet.

A cumizavarról szóló írásom célja nem az, hogy bárkiben bűntudatot vagy félelmet keltsen a cumi és cumisüveg használata. Sokkal inkább az esetleges nehézségek, mint akár a cumizavar jelenségének felismerésében, megelőzésében és feloldásában tud segítséget nyújtani a hiteles információk ismerete.

A cumizavar fogalma mára ismertté vált, sok tévhit veszi azonban körül. A kisbabás édesanyák többsége is hallott már róla, de ez önmagában nem segít a cumizavar okozta tünetek kezelésében.

Ha röviden szeretnék megfogalmazni a cumizavar lényegét, akkor azt mondhatjuk, hogy a babának adott minden olyan eszköz, amelyen a baba szopómozgást végez, negatív hatással lehet a babának a mellen történő szopására.

A cumizavar jeleinek és kezelésének számbavétele előtt nézzük meg, mit jelent a szopási szükséglet összetettsége csecsemőkorban. Ennek alapján válik majd igazán érhetővé a cumizavar jelensége.

A cikk folytatása Verdes Dóra oldalán olvasható: A cumizavar tünetei és hatékony kezelése

judit 2022. 01. 15., szo – 01:06 Tags Cumi Szoptatási nehézségek Cikkek

Although breastfeeding is widely acknowledged as protecting both infant and maternal health postnatally, a partial or complete shortfall of maternal milk can occur for a range of reasons. In this eventuality, ...

Breastmilk hand expression (BMHE) is recommended to promote lactation, relieve breast engorgement, and collect milk for future infant feedings. Resources to teach this skill are limited and infrequently develo...

Wish there was an interactive way to update your lactation knowledge and skills? Looking for a fun way to prepare for the IBLCE exam? Want to safely connect with other lactation enthusiasts worldwide? Join our Book Group from March 13 to July 17 and unveil the secrets of my 2020 comprehensive lactation resource, Breastfeeding Answers, 2nd Edition. For more details, see our short video below and register HERE.  Early-bird pricing ends February 11, so register now!

Timing issues? If our days and times don’t work for you, let us know. Our 2-hour sessions are recorded for later viewing. But if interest warrants, we can schedule another group at a different day and time to better meet your needs.

Hot topics. At our Book Group, Barbara Robertson and I will discuss:

• Novel strategies for boosting milk production and pumping milk yields

• Cannabis use during lactation

• What research tells us about LGBTQ nursing

• How families perceive their quality of lactation care

• The effects of birth interventions on early nursing

• Effective manual therapies and massage techniques

• Early positioning strategies that cut in half the incidence of nipple and breast problems

• New treatments for nipple pain and mastitis

• Guidelines for nursing families with COVID-19

• Milk-sharing safety

• Insights into mammary dysbiosis

• And much more

I know this Book Group will make our third pandemic year much more bearable for me. Maybe it can brighten your days, too! Registration details HERE. Early-bird pricing ends February 11. Hope to see you there!

Journal of Human Lactation, Ahead of Print.

Mothers of preterm infants face many challenges in breastfeeding, especially regarding lactation. This study aimed to investigate the lactation status and challenges in breastfeeding faced by preterm infants’ ...

Donor human milk is the best alternative for preterm infants when their mother’s own milk is insufficient or unavailable. The development of human milk banks in China started late, and in most of these banks, ...

Ehlers-Danlos syndrome (EDS) is a rare genetic connective tissue condition that is poorly understood in relation to lactation. As diagnostic methods improve, prevalence has increased. EDS, a disorder that impa...

Milk sharing is not a new concept and occurs today via regulated human milk banks and unregulated online milk sharing groups. Exploring and understanding how, and why, mothers use these peers to peer milk shar...