Ugrás a tartalomra
Címlap
SzoptatásInfó
Szoptatásról, csecsemő- és kisgyermek táplálásról szülőknek és szakembereknek

Fő navigáció

  • Témák
  • Segítség a szoptatáshoz
  • Csecsemőtáplálási adatok
  • ABM protokollok
  • Bababarát kezdeményezés
  • Nemzetközi Kódex
  • Magyar szakirodalom
  • Hasznos dokumentumok

Az 5 legfontosabb lépés a szoptatás alatti fogyókúrához

Sokan vélik úgy, hogy a szoptatás ideje alatt nem szabad fogyókúrázni, mert “elmegy tőle a tej”. Valójában attól, hogy csökken a kalóriabevitel és változik az étrend összetétele, nem várható csökkenés a tejmennyiségben. A legtöbb nő szervezete úgy működik, hogy a szülés utáni időszakban, a szoptatás első félévében tartalékolásra rendezkedik be. Vagyis kifejezetten hajlamosak lehetünk néhány plusz kiló raktározására. Ez valószínűleg a természet óvintézkedése, hogy az anyai raktárak bőségesek legyenek akkor is, ha éppen táplálék szűkében vagyunk.

Co-Sleeping With Infants: Science, Public Policy, and Parents Civil Rights, with James McKenna, PhD

Dr. James J. McKenna, PhD, director of the Mother-Baby Behavioral Sleep Laboratory at the University of Notre Dame shares:

  • the science and history of co-sleeping,
  • the need to define the terminology
  • why public policy is based on social norms instead of science,
  • why public policy is unethical, as it withholds information about cosleeping
  • WHY THIS IS ALL GETTING READY TO CHANGE AS BREASTFEEDING RATES INCREASE
  • and how parents can become empowered and stand up for what is essentially a civil right: to make your conscious parenting choices according to science and not unethical public policy and uninformed social norms.

Lisa Reagan, interviewed Dr. McKenna at the More than LATCH conference in Chesapeake, Virginia.

Túletethetem a kisbabámat anyatejjel?

Jóból is megárt a sok? Ez a kérdés valószínűleg megfogalmazódik a látványos gyorsasággal gyarapodó, szoptatott kisbabák szüleiben, különösen, ha kisbabájukat az átlagosnál vékonykábbakhoz hasonlítják.

Az anyai szervezet az utód táplálására törekszik a fogantatás pillanatától kezdve. Ez a tápláló kapcsolat szülés után is folytatódik: jó esetben a baba már az első órában magához veheti az előtej első kortyait. A kezdeti napokban a legtöbb újszülött kicsit veszít a súlyából, majd elkezdik visszaszedni magukra a grammokat, végül tejbelövellés után látványos lendületbe jön a gyarapodás. Egyes babák úgy rákapnak az anyatej ízére, hogy nem is adják alább heti 40-50 dekánál a súlynövekedést.

A csecsemők és kisgyermekek táplálása szükséghelyzetben - tápszert, csak ha elkerülhetetlen!

Így segíts a menekült családoknak!

Nil nocere! – áll az orvosi esküben. Ne árts!
Ha menekült családot látunk kisgyerekkel, az első reakciónk: táplálni kell a piciket, ne éhezzenek. A csecsemők kiszolgáltatottak, életük, egészségük törékeny, enniük kell. És elindul a jó szándékú gyűjtés: cumisüveget, tápszert vásárolnak, gyűjtenek a jóakarók.

Azt azonban tudni kell, hogy tápszeres kiegészítés mellett könnyen elapadhat az anya teje. Ez sajnos kisbabák életébe kerülhet.
Annak az anyának, aki elkezdi a babáját tápszerrel etetni, bár eddig képes volt valamilyen szinten anyatejjel táplálni, könnyen elapadhat a teje. Ezután sokkal kiszolgáltatottabb lesz a csecsemő és az édesanya is a környezetének.

Ezért fontos, hogy tápszer felajánlása előtt pontos információnk legyen arról, hogy valóban nem elég az anyatej!

Szoptatás műtéti altatás után

Előfordul, hogy a szoptató anya műtéten esik át. Ilyenkor majdnem mindig felmerül a kérdés, hogy vajon biztonságos-e kisbabája szoptatása altatás után. A közhiedelem úgy tartja, hogy az altatószerek erős hatásúak és veszélyesek, így jelenlétük az anyatejben erőteljes káros hatással lehet annak a kisbabának az egészségére, aki ezt a tejet elfogyasztja. Ennek megfelelően az anyáknak általában azt javasolják, hogy műtét után 24 órára függesszék fel a szoptatást, és ezalatt fejjék és öntsék ki a tejüket. De vajon helytálló-e ez a tanács? Biztonságos a szoptatás altatás és műtét után?

Császár után nehezebb a szoptatás?

Bizony, nehezebb, ha az anya nem kap megfelelő segítséget. Maga a műtét nem csökkenti a szoptatás esélyét. Az adott szülészeti osztály császár utáni gondozásra vonatkozó protokollja viszont csökkentheti.

Sokan gondolják, hogy maga az a tény, hogy műtéttel jön világra a baba, és nem a természet által kijelölt úton, jelentősen befolyásolja a tejbelövellés időpontját és a tej mennyiségét. A legtöbb császárosnak valóban több nehézséggel kell szembenéznie, ám ennek nem kellene így lennie.

Mesterséges édesítőszerek az anyatejben

Vajon jó ötlet a fogyókúrára vagy az egészséges életmódra hivatkozva mesterséges édesítőszerekkel helyettesíteni a cukrot akkor, ha valaki történetesen szoptat is? Bár időről időre felröppennek hírek ezeknek a szereknek a lehetséges káros hatásairól, a szacharin kivételével nem találták aggályosnak a használatot terhesség és szoptatás idején sem.

Oldalszámozás

  • Első oldal
  • Előző oldal
  • …
  • Oldal 31
  • Oldal 32
  • Oldal 33
  • Oldal 34
  • Oldal 35
  • …
  • Következő oldal
  • Utolsó oldal

Fő navigáció

  • Témák
  • Segítség a szoptatáshoz
  • Csecsemőtáplálási adatok
  • ABM protokollok
  • Bababarát kezdeményezés
  • Nemzetközi Kódex
  • Magyar szakirodalom
  • Hasznos dokumentumok

Kiemelt dokumentumok

  • A szoptatás védelme, támogatása és elősegítése Európában: Indítvány
  • Az anyatejet helyettesítő készítmények marketingjének nemzetközi kódexe
  • Fejezetek a laktációs szaktanácsadó képzés törzsanyagához

Kiemelt weboldalak

  • LLL Magyarország
  • Szoptatásért Magyar Egyesület
  • EMMA Egyesület
  • WHO Health topics: breastfeeding
  • UNICEF-UK Babyfriendly
  • Baby-Friendly USA
  • Becoming Breastfeeding Friendly
  • IBFAN
  • First Steps Nutrition Trust
  • További ajánlott weboldalak

Szoptatás és gyógyszerszedés

  • LactMed - kereshető adatbázis
  • E-lactancia - kereshető adatbázis
  • Drugs.com - Medicine use while Breastfeeding - kereshető
  • NHS Specialist Pharmacy Service - kereshető
  • Vaccination Safety for Breastfeeding Mothers
  • Safe Medications during Breastfeeding
  • Breastfeeding Network (UK) - Drugs Factsheets
  • Can I breastfeed if... Kellymom
  • InfantRisk Center

További hasznos források

  • Babát váróknak
  • Az LLL ismeretterjesztő videói
  • A Melletted a Helyem Egyesület videói a koraszülöttek ellátásáról
  • A NEAK tájékoztatója az anyatej és tápszer ellátásról
  • Ajánlott könyvek

Breastfeeding Medicine Blog

  • The COVID Mothers Study: How ABM’s Worldwide Network of Physicians Collaborated on Urgent Research
  • ABM Candid Conversations: A Virtual Interview with Protocol Authors Helen Johnson, MD and Katrina Mitchell, MD IBCLC
  • New Protocol on Breast Cancer and Breastfeeding
Több

International Breastfeeding Journal

  • Maternity leave and breastfeeding during COVID: a cross-sectional study
  • Efficacy of nurse-led breastfeeding supportive care (B-SUCA) on breastfeeding outcomes among mother-newborn dyads in a tertiary referral hospital of India: a randomized controlled trial
  • Human milk donation in Australia: a qualitative study of donors and potential donors
Több

Lactation Matters

  • ILCA Seeking Lead Nurse Planner
  • Global Health Leaders Call for End to Formula Company Sponsorship
  • Challenges and Opportunities in the Global Lactation Consultant Profession: A Summary and Invitation for Discussion
Több

© Juhászné dr. Kun Judit, 2026 | Impresszum

A gépházban: Drupal